Vers une sobriété heureuse !

Et si le bonheur se trouvait dans moins de bien et plus de lien ?

🍃 Vous avez envie de faire des économies tout en réduisant votre impact sur la nature et en cultivant votre bonheur ? Vous êtes en quête de solutions concrètes adaptées à votre situation personnelle ? Envie de rejoindre une dynamique collective, joyeuse et aidante ?!

🤍 Et si vous rejoignez le projet « Vers une sobriété heureuse » 🙂 ?
La commune de Liffré, la communauté de communes de Liffré Cormier Communauté et les associations Cohérence et Le repEre, avec le soutien de l’ADEME, vous invitent à rejoindre le projet « Vers une sobriété heureuse ».

À partir de juin 2026, vous serez accompagné pendant 8 mois sur des temps individuels et collectifs (7 soirées) pour identifier ce que vous faites déjà et ce que vous pourriez partager avec les autres, tout en découvrant de nouvelles pistes d’actions pour cultiver votre bonheur et réduire votre impact sur la nature. Le tout dans une dynamique collective, joyeuse et aidante ! 🙌 

 

 

Ce projet propose un accompagnement individualisé et collectif d’habitant.e.s, organisé autour de rencontres collectives :

  • « La sobriété heureuse dans tous ses états ! » Des premiers échanges conviviaux autour des questions de la sobriété environnementale,
  • « Les petits plats dans les grands » : cuisiner local, de saison en diminuant ses déchets et sans se ruiner. Rendez-vous derrière les fourneaux pour découvrir tout ça !
  • « Allégez votre intérieur pour alléger votre quotidien » : astuces pour trier et désencombrer, des informations sur les solutions de mutualisation et de location, et quelques bases de réparation de votre électroménager.
  • « Et si nous vivions heureux ? » Des loisirs à portée de rire, entre échanges et expériences pour enchanter votre quotidien !

Ouvert à tous les habitant.e.s de Liffré Cormier Communauté et gratuit,

il suffit juste d’être curieux !

 

Le programme proposé des 7 ateliers sera le suivant :

  • 📅 25 Juin – 19 h – Atelier 1 : acculturation sobriété heureuse, organisation, faire connaissance, défi
  • 📅 2 juillet – 19 h – Atelier 2 : alimentation, cuisine, défi, suivi des préconisations de l’atelier 1
  • 📅 24 sep – 19 h – Atelier 3 : mobilités, défi, suivi des préconisations de l’atelier 2
  • 📅 15 oct – 19 h – Atelier 4 : bonheur, défi, suivi des préconisations de l’atelier 3
  • 📅 5 nov – 19 h – Atelier 5 : low tech, réparation, zéro déchet, défi, suivi des préconisations de l’atelier 4
  • 📅 3 déc – 19 h – Atelier 6 : logement, désencombrement, défi, suivi des préconisations de l’atelier 5
  • 📅 14 jan 2027 – 19 h Atelier 7 : fresque des nouveaux récits, synthèse des préconisations

👉 Renseignements : sobriete-heureuse@reseau-coherence.org – 06 73 21 06 66
Rendez-vous le 30 mai à l’Aquazic, pour découvrir le projet, rencontrer l’équipe et poser vos questions !

Les inscriptions sont obligatoires ! Le nombre de place est limité à 25, la moitié étant attribuée par tirage au sort au sein de la population, et l’autre moitié par inscription volontaire (une personne par foyer).

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